+7 (961) 30-161-50
Ростов-на-Дону

fitness
crossfit
mma

Акция "тело к лету"

Проверено неоднократно! А для поддержки и мотивации у тебя буду я и твои единомышленники. Думаешь это дорого стоит? У нас для тебя приятный сюрприз минус 20% на абонементы на пол года + рассрочка

Бесплатно

Body Sculpt

Хочешь узнать сколько калорий можно сжечь со время тренировки? Записывайся на пробное к Инне. Она обещает, твой пресс, ягодицы, ноги и все тело будет гореть!

Фитнес-программа Здоровая спина

Программа, созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника. - Укрепит мышечный корсет - Улучшит гибкость позвоночника - Избавит от сутулости - Снимет чувство усталости со спины. Занятия в мини группах до 5 человек!

Записывайся

ММА

У нас есть все, что нужно как для новичка в мире единоборств, так и для проф. бойцов и тех, кто хочет выйти на этот уровень

Акция "тело к лету"

Проверено неоднократно! А для поддержки и мотивации у тебя буду я и твои единомышленники. Думаешь это дорого стоит? У нас для тебя приятный сюрприз минус 20% на абонементы на пол года + рассрочка

Бесплатно

Body Sculpt

Хочешь узнать сколько калорий можно сжечь со время тренировки? Записывайся на пробное к Инне. Она обещает, твой пресс, ягодицы, ноги и все тело будет гореть!

Фитнес-программа Здоровая спина

Программа, созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника. - Укрепит мышечный корсет - Улучшит гибкость позвоночника - Избавит от сутулости - Снимет чувство усталости со спины. Занятия в мини группах до 5 человек!

Записывайся

ММА

У нас есть все, что нужно как для новичка в мире единоборств, так и для проф. бойцов и тех, кто хочет выйти на этот уровень

hero-arrow

«Varvar»

Fitness mma crossfit

Спортзалы, природа и леса — для нас не просто приятные и полезные места для времяпровождения. Мы стремимся туда при первой же возможности, потому, что только там мы, настоящие мужчины и женщины, можем приумножить своё здоровье, прочувствовать свою первобытную силу и красоту

Если ты чувствуешь тоже самое — то ты один из нас! Специально для таких как мы и был организован спортивный клуб «VARVAR», посреди лесной рощи, объединивший в себе спорт и природу.

Расписание тренировок

Пн
20:00 - 22:00
MMA 30+. Группа здоровья
Вт
19:00 - 20:30
ММА 18+
Ср
20:00 - 22:00
MMA 30+. Группа здоровья
Чт
19:00 - 20:30
ММА 18+
Пт
20:00 - 22:00
MMA 30+. Группа здоровья
Сб
16:00 - 17:30
ММА 18+
Вт
16:00 - 17:30
Школьно-подростковая ММА (9-13лет)
17:30-19:00
Юниорская ММА (13-18лет)
Чт
16:00-17:30
Школьно-подростковая ММА (9-13лет)
17:30-19:00
Юниорская ММА (13-18лет)
Сб
14:30-16:00
Школьно-подростковая ММА (9-13лет)
13:00-14:30
Юниорская ММА (13-18лет)
Пн
11:00-12:00
Фитнес для беременных
14:00-15:00
Body Sculpt
19:00-20:00
Стройное тело
Вт
07:30-08:30
TRX-петли
19:00-20:00
Body Pump
20:30-22:00
Тайский бокс (жен)
Ср
11:00-12:00
Фитнес для беременных
14:00-15:00
Body Sculpt
15:00-16:00
Body Sculpt
19:00-20:00
Стройное тело
Чт
07:30-08:30
TRX-петли
19:00 - 20:00
Body Pump
20:30-22:00
Тайский бокс (жен)
Пт
11:00-12:00
Фитнес для беременных
14:00-15:00
Body SCulpt
19:00-20:00
Стройное тело
Сб
11:00-12:00
TRX-петли
13:00-14:30
Тайский бокс (жен)
19:00-20:00
Body Pump
Пн
08:00-09:30
Кроссфит утренняя
18:30-20:00
Кроссфит подготовительная
20:00-21:30
Кроссфит смешанная
Вт
-
-
-
-
20:00-21:30
Кроссфит смешанная
Ср
08:00-09:30
Кроссфит утренняя
18:30-20:00
Кроссфит подготовительная
20:00-21:30
Кроссфит смешанная
Чт
-
-
-
-
20:00-21:30
Кроссфит смешанная
Пт
08:00-09:30
Кроссфит утренняя
18:30-20:00
Кроссфит подготовительная
20:00-21:30
Кроссфит смешанная
Сб
10:00 - 11:30
Кроссфит смешанная
Вт
18:00-20:00
Тяжелая атлетика
Чт
18:00-20:00
Тяжелая атлетика
Сб
17:00-19:00
Тяжелая атлетика
Пн
07:30 - 08:30
Йога утренняя
15:00-16:00
Здоровая спина
Вт
10:00-11:00
Fitness База
14:00 - 15:00
Круговая
Ср
07:30 - 08:30
Йога утренняя
15:00-16:00
Здоровая спина
Чт
10:00-11:00
Fitness База
14:00 - 15:00
Круговая
Пт
07:30 - 08:30
Йога утренняя
15:00-16:00
Здоровая спина
Сб
10:00-11:00
Fitness База
14:00 - 15:00
Круговая
Записаться
Thumb dsc 0776 Thumb dsc 0780 Thumb dsc 0794 Thumb dsc 0815 Thumb dsc 0820 Thumb dsc 0845 Thumb dsc 0838 Thumb dsc 0832 Thumb dsc 0862 Thumb dsc 0858 Thumb dsc 0887 Thumb dsc 0804 Thumb 0020 Thumb 0067 Thumb 0201 Thumb 0139 Thumb 0193 Thumb 0163
Dsc 0776
Dsc 0780
Dsc 0794
Dsc 0815
Dsc 0820
Dsc 0845
Dsc 0838
Dsc 0832
Dsc 0862
Dsc 0858
Dsc 0887
Dsc 0804
0163
0193
0139
0201
0067
0020

Пробная
тренировка

в скором времени мы с вами свяжемся и предложим удобное время для тренировки

Новости клуба

Программы
и направления

FITNESS

ДЛЯ КАЖДОГО

Полный комплект профессиональных тренажеров и спортивного инвентаря позволит проработать все группы мышц. Грузоблочные тренажеры и свободные веса в нашем зале решат любые спортивные задачи мужчин и женщин. Жим лежа 300 кг? Жим ногами 500кг на платформе по наклоном? В нашем спортзале это не проблема!

КАРДИОЗОНА

ДВИЖЕНИЕ – ЖИЗНЬ

Самые современные беговые дорожки с широким функционалом, набором программ и возможностью просмотра видео, орбитреки, гребные тренажеры от легендарной фирмы concept, эирбайки - все это ждет вас в нашей просторной кардио зоне с высоченными потолками и освежающей стеной из живых цветов.

ММА

СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА

ММА — направление которое занимает в нашем клубе особое место! В VARVAR действует 3 группы по смешанным единоборствам для бойцов с разным уровнем подготовки: подготовительная группа, продвинутая и спортивная группы. ММА в нашем клубе — это эффективная смесь классического и тайского бокса, вольной борьбы и бразильского джиу-джитсу под руководством профессиональных тренеров. В нашем зале установлен настоящий октагон на помосте, а зал оборудован всем необходимым для того, чтобы подготовить из новичка бойца PRO-уровня. 1 профессиональный полноразмерный октагон 3 группы с разным уровнем подготовки

ЙОГА

ЖЕНСКИЕ ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Специально для женщин в нашем зале создана уютная студия для занятий йогой в небольших группах по 3-5 и 8-12 человек. Условия нашего спортзала позволят уединиться от шума и суеты и сконцентрироваться на занятиях, а опытный инструктор обеспечит ваш личный прогресс. В летнее время возможно проведение занятий на открытом воздухе посреди лесной рощи на специально подготовленной открытой площадке. Так же в VARVAR функционируют женские группы силового и аэробного тренинга.

CROSSFIT

РАСКРОЙ СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ ДО ПРЕДЕЛА

Полноценная кроссфит зона для групповых и индивидуальных занятий. 4 тяжелоатлетических помоста, оборудование yousteel, прорезиненые блины, эирбайки, гребные тренажеры concept и полный набор оборудования – в VARVAR CLUB есть все что бы приготовиться к Crossfit Open Games и раскрыть возможности вашего тело на максимум. В клубе VARVAR вы можете посещать отдельные группы как для начинающих, так и для продвинутых атлетов. Летом тренировки могут проходить на специальной оборудованной площадке в лесной роще.

Программы и направления

FITNESS

ДЛЯ КАЖДОГО

Полный комплект профессиональных тренажеров и спортивного инвентаря позволит проработать все группы мышц. Грузоблочные тренажеры и свободные веса в нашем зале решат любые спортивные задачи мужчин и женщин. Жим лежа 300 кг? Жим ногами 500кг на платформе по наклоном? В нашем спортзале это не проблема!

КАРДИОЗОНА

ДВИЖЕНИЕ – ЖИЗНЬ

Самые современные беговые дорожки с широким функционалом, набором программ и возможностью просмотра видео, орбитреки, гребные тренажеры от легендарной фирмы concept, эирбайки - все это ждет вас в нашей просторной кардио зоне с высоченными потолками и освежающей стеной из живых цветов.

ММА

СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА

ММА — направление которое занимает в нашем клубе особое место! В VARVAR действует 3 группы по смешанным единоборствам для бойцов с разным уровнем подготовки: подготовительная группа, продвинутая и спортивная группы. ММА в нашем клубе — это эффективная смесь классического и тайского бокса, вольной борьбы и бразильского джиу-джитсу под руководством профессиональных тренеров. В нашем зале установлен настоящий октагон на помосте, а зал оборудован всем необходимым для того, чтобы подготовить из новичка бойца PRO-уровня. 1 профессиональный полноразмерный октагон 3 группы с разным уровнем подготовки

ЙОГА

ЖЕНСКИЕ ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Специально для женщин в нашем зале создана уютная студия для занятий йогой в небольших группах по 3-5 и 8-12 человек. Условия нашего спортзала позволят уединиться от шума и суеты и сконцентрироваться на занятиях, а опытный инструктор обеспечит ваш личный прогресс. В летнее время возможно проведение занятий на открытом воздухе посреди лесной рощи на специально подготовленной открытой площадке. Так же в VARVAR функционируют женские группы силового и аэробного тренинга.

CROSSFIT

РАСКРОЙ СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ ДО ПРЕДЕЛА

Полноценная кроссфит зона для групповых и индивидуальных занятий. 4 тяжелоатлетических помоста, оборудование yousteel, прорезиненые блины, эирбайки, гребные тренажеры concept и полный набор оборудования – в VARVAR CLUB есть все что бы приготовиться к Crossfit Open Games и раскрыть возможности вашего тело на максимум. В клубе VARVAR вы можете посещать отдельные группы как для начинающих, так и для продвинутых атлетов. Летом тренировки могут проходить на специальной оборудованной площадке в лесной роще.

Заказать карту

V 03
Абонементы от месяца до года / Безлимитные посещения зала или 3 групповые занятия в неделю / Бесплатные полотенца / Заморозка до 60 дней
от 1900 р/мес
V 01
Абонементы от месяца до года / Посещения до 16:30 / Безлимитные посещения зала или 3 групповые занятия в неделю / Бесплатные полотенца / Заморозка до 60 дней
от 1260 р/мес
V 02
Абонементы от месяца до года / Безлимитные посещения / Бесплатные полотенца / Заморозка до 75 дней / Гостевые не ограничены
от 2500 р/мес
card-hand-mobile
3000 руб.
Действует 19% СКИДКА не все абонементы до 20 января! Цена указана без учета скидки!
card-request-img

Абонемент
фитнес с тренером

3000 руб.

Преимущества клуба

1. Расположение

Зал находится в непосредственной близости от: - стадиона СКА - 6 минут пешком или 1 минута на автомобиле. - торговогокомплекса "Горизонт" - 15 минут пешком или 3 минуты на автомобиле. При этом наш спортивный клуб находится посреди зеленой парковой рощи, вдали от центральных транспортных развязок в жилом комплексе «Измаильский парк» по адресу Ростов-на-Дону, Измаильский переулок, 41

2. Наше превосходство

Мы настолько уверены в своей недостижимости для коммерческих сетевиков в спорт индустрии, что готовы дать каждому пришедшему из другого клуба человеку - 3 бесплатных занятия вместо одного и скидку 20% на абонемент. При этом наша стоимость остаётся адекватной и мы никогда не продадим больше абонементов, чем реально вмещает наш спортивный зал. Отношения к спортсменам, как к спортсменам, а не как к кошелькам - наше главное правило.

3. В единении с природой
- «варварский» дизаин

Горы, дремучие леса, изумрудные луга, бурные реки и затерянные озера, бескрайние просторы родины — это не просто то, что нас вдохновляет, это часть жизни нашей команды. Нам было мало того, что мы находимся посреди лесной рощи - нам нужно еще больше природы. Поэтому только в нашем зале вы увидите живую стену из растений в кардио зоне, огромное количества растений и зелёного стабилизированного мха на стенах — все ради лишнего глотка свежего воздуха и хорошего настроения. Мы использовали в отделке только натуральные материалы - дерево, камень, кору и применили минимум гипсокартона и краски — вот что еще отличает нас от бездушных фитнес-сетевиков.

Наша команда

Зал VARVAR не является выхолощенной сетью или франшизой которыми полон наш город! Этот зал создан спортсменами для спортсменов, профессионалами в спорте, которые занимаются этим по зову сердца, а не из-за звона монет в ваших кошельках. Поэтому этот зал задуман как зал мечты в котором устранены недостатки других спортивных клубов. Зал мечты которую удалось реализовать.

Вы не найдёте здесь жары, духоты и спертого воздуха из-за экономии на вентиляции, холода из-за недостатка обогрева — мы сделали все инженерные системы в соответствии со всеми СНИПами и нормативами. Вы не найдете здесь старого и БУшного спортивного инвентаря который давно пора выбросить — только современные тренажеры и профессиональный инвентарь. Вам не навяжут в нашем клубе безальтернативную годовую карту, а в раздевалке не будет пахнуть потом, вместо дерева и чистоты.

Итого

600 м.кв. фитнеса в географическом центре, но при этом в окружении природы. Кардиозона, полный комплект профессиональных тренажеров и инвентаря, бойцовский зал и зона кроссфита в помещении с высотой потолка под 5 метров. Зона для единоборств с настоящим октагоном и всем необходимым бойцовским инвентарем. Занятия под руководством профессиональных тренеров по тайскому и классическому боксу, вольной борьбе и бразильскому джиу — джитсу в группах для спортсменов с разным уровнем подготовки.

Групповые занятия градацией в зависимости от уровня вашей подготовки. У нас будет себя комфортно чувствовать и развиваться как начинающий спортсмен, так и профессионал высокого уровня. В VARVAR вы можете записаться в группы по кроссфиту, мма, йоге и аэробным нагрузкам. Все для прекрасных валькирий: отдельный зал для групповых занятий для женщин, йога, косметологический кабинет и солярий. Спортивный бар – магазин с проверенным и качественным спортивным питанием и добавками по адекватным ценам. Специальная открытая площадка в роще для летних занятий. Дизайн выполненный в полном согласии с природой, с использованием экологически чистых материалов, растений, стен их живого мха и травы, коры и дерева.

Остались вопросы? - перезвоним